「いつもの頭痛、薬でごまかしていませんか？」整骨院でできる根本ケア

もうガマンしないで。慢性的な頭痛には理由があります

「頭がズーンと重い…」
「夕方になると目の奥が痛い」
「病院で異常はないけど、頭痛がつらい」
そんなふうに毎日をがんばっている方、多いのではないでしょうか。

30代〜40代の女性に多いのが、「緊張型頭痛」や「自律神経の乱れ」が原因の頭痛です。
デスクワークや家事・育児で、肩や首まわりに力が入り続けたり、ストレスがたまっていたりすると、筋肉がカチカチに。

すると、血流が悪くなり、神経や血管が圧迫されて頭痛が出やすくなるのです。
これが、「慢性的な頭痛」「市販薬が手放せない」状態の正体です。

まず当院では、固くなった頭や首の筋肉をドライヘッドスパでじんわりとほぐします。
特にデスクワークやスマホ時間が長い方は、頭の重さを首だけで支えている状態が続き、首こり・頭痛の原因になりやすいです。

ドライヘッドスパは、頭の緊張をやわらげ、リラックス状態をつくることで、血流と神経のバランスを整える効果が期待できます。

「頭が軽くなった」「目までスッキリする」とご好評をいただいています。

頭痛持ちの方の多くに共通するのが、「姿勢の崩れ」です。

・猫背
・ストレートネック
・片側だけで荷物を持つクセ

こうした身体のゆがみがあると、首や肩に余計な負担がかかり、自律神経にも悪影響を与えます。
当院では、ソフトな手技で骨盤や背骨を整えることで、頭にかかるストレスそのものを軽減する施術を行っています。

特にストレートネックは、現代人に増えている「頭痛の原因No.1」ともいわれており、改善の価値が非常に高いです。

ストレス、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れなど、頭痛は「こころの疲れ」からも起こります。

当院では、緊張をやわらげ副交感神経が働きやすくなるような、自律神経アプローチも組み合わせて行います。

・なかなか寝つけない
・朝がつらい
・休日も頭が重い

こんな方は、筋肉だけでなく「神経の働き」にも目を向ける必要があります。

最近では、中高生の頭痛・立ちくらみ・朝の不調など、起立性調節障害で悩むご家族のご相談も増えています。

当院では、無理な矯正はせず、ソフトでやさしい方法で施術を行っています。
「病院では様子見しかできない…」とお悩みの方も、一度ご相談ください。

・夕方になるとズキズキする
・デスクワーク後に頭が痛くなる
・スマホを見ると首が重くなる
・頭痛薬を飲む回数を減らしたい
・天気や生理前後に体調が乱れる

ひとつでも当てはまったら、頭痛が出やすい体になっているサインです。
そのままにせず、「根本から整える」ケアを始めてみませんか？

①カウンセリング・姿勢チェック
　→頭痛のタイプや日常生活をていねいにヒアリング

②ドライヘッドスパ
　→頭〜首をやさしくゆるめ、血流・神経の流れを整える

③姿勢・骨格調整
　→ゆがみを整え、頭にかかる負担を軽減

④自律神経アプローチ
　→ストレス・不眠がある方には、体の内側から整える施術も

頭痛は、体からの大事なサインです。
「いつものこと」と思ってがまんしていると、体もこころもどんどん疲れてしまいます。

当院では、あなたの体に合わせたやさしい施術で、頭痛が出にくい体づくりをお手伝いします。
お気軽にご相談くださいね。

お電話または公式LINE・EPARKからご予約承っております。